Motyvaciniai podcast’ai. 5 podcast’ai, kurie padės jums būti produktyvesniems ir organizuotiems darbe.

Motyvaciniai podcast’ai gali padėti jums išlikti kelyje ir suteikti veiksmingus sprendimus. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau.

Kodėl taip sunku išlikti motyvuotam?

Kai kuriems žmonėms susitelkti ir pasiekti tikslą yra natūraliau nei kitiems. Tačiau bet kuriuo atveju tai reikalauja darbo su savimi ir veiksmų, o tai savo ruožtu reikalauja jėgų ir atsidavimo. Mes lengviau atkakliai laikomės paprastų sprendimų, o sudėtingesni reikalauja daugiau pastangų. Kelyje pasitaiko silpnumo akimirkų, nepalankių išorinių veiksnių ar prastesnės nuotaikos, ir kiekvienas iš šių elementų dar labiau apsunkina motyvacijos išlaikymą.

Yra daug teorijų, kaip laikytis sprendimo ir paversti jį įpročiu. Kai kurios iš jų sako, kad viskas, ką turite padaryti, tai reguliariai kartoti kažką, ir tai taps jūsų kasdienine rutina. Kitos, priešingai, sako, kad viskas įmanoma, mums tiesiog reikia to labai norėti. Nepriklausomai nuo to, su kuria iš šių teiginių sutinkate, motyvaciniai podcast’ai gali būti efektyvus būdas kovoti su savo silpnybėmis. Tiesiog tikėkite savimi ir būkite orientuoti į tikslus.

Planavimas padeda pasiekti sėkmę

Įsivaizduokite žmogų, kuris niekada nesportavo, bet nori pradėti dirbti su savimi. Lauke lyja, o jis turėjo sunkią dieną darbe. Ką manote? Ar jis susisuks po antklode ir žiūrės savo mėgstamą televizijos laidą, ar apsirengs sportiniais drabužiais ir eis į sporto salę? Pastarasis variantas tikrai priartins jį prie tikslo, tačiau tai reikalauja daugiau motyvacijos ir pastangų.

Planavimas gali padėti mums pasiekti mūsų tikslus. Tačiau, kad jis būtų tikrai naudingas, mes turime nustatyti prioritetus, susitelkti į save ir atsakyti į klausimus: Kodėl norime pasiekti šį tikslą? Ką tai mums duos? Planavimo metu nebūtinai naudinga laikytis teiginio: siekti aukštai. Kartais problemos suskaidymas į mažesnius žingsnius leidžia mums patikėti, kad galime tai padaryti. Kiekvienas iš šių žingsnių turėtų turėti konkretų laiko rėmą, kad sprendimas būtų matuojamas, o pažanga vertinama.

Motyvaciniai podcast’ai, kuriuos verta klausytis

Už užduočių sąrašo

Šiame podcaste sužinosime patyrusių autorių ir kūrėjų požiūrį, kai jie nagrinėja produktyvumo temą su vedėju. Erik Fisher tikisi pristatyti jums teoriją, kuri padės jums gyventi pilnavertį gyvenimą ir peržengti savo užduočių sąrašą.

Skubėk lėtai

Šis podcast’as gali būti laikomas griežtai motyvaciniu. Autorius pabrėžia, kad tai, kas vyksta mūsų gyvenime, priklauso nuo mūsų veiksmų. Jei jums reikia proverbialinio smūgio į užpakalį ir motyvaciniai kalbėjimai jums geriausiai tinka, tai yra podcast’as, kurį turėtumėte klausytis.

Atėjo laikas

Kiekvienas iš mūsų turi lygiai tokį patį valandų skaičių per dieną. Nuo jūsų priklauso, kaip jas panaudosite, tačiau racionaliai valdyti savo laiką nėra lengva. Anna Dearmon Kornick išsamiau nagrinėja tai savo podcaste. Jūs gausite patarimų, kaip išlikti susitelkusiam į savo tikslus, valdyti savo laiką, savirealizuotis ir išlaikyti gerą darbo ir asmeninio gyvenimo balansą. Podcaste išgirsite autoriaus asmenines patirtis, taip pat interviu su svečiais, kurie šią temą patyrė tam tikru būdu.

5 AM stebuklo podcast’as su Jeffu Sandersu

Jeffas Sandersas kalba apie sveikus įpročius, asmeninį tobulėjimą ir produktyvumą. Jis mums suteikia motyvacijos ir vilties, kad, susitelkę į tikslą ir įdėję sunkų darbą, galime pasiekti tai, ką suplanavome.

Getting Things Done® podcast’as iš Vital Learning

Getting Things Done yra daugiau nei tik podcast’as. Tai filosofija, kuria autoriai gyvena ir tiki. Epizoduose jie paaiškina tai ir dalijasi žmonių, kurie su ja identifikuojasi, istorijomis. Jų požiūrio pagrindas yra be streso produktyvumas, tai reiškia racionalų savo jėgų matavimą siekiant tikslo.

Motyvaciniai podcast’ai – santrauka

Klausydamiesi motyvacinių podcast’ų ar kaip-tai padaryti, galite pasiekti savo sprendimus, tačiau tai neįvyks be jūsų sunkaus darbo. Podcast’uose yra gausybė žinių, kurių verta siekti, tačiau žinokite, kad tai priklauso nuo jūsų, kad tai įgyvendintumėte.

Jei jums patinka mūsų turinys, prisijunkite prie mūsų užimtų bičių bendruomenės Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.