Kas yra leavizmas? 3 protingi būdai, kaip jį sustabdyti

Kas yra leavizmas? Ar žinote, kaip nustoti dirbti po darbo valandų ar atostogų metu? Ar kada nors teko pasivyti savo darbą po darbo valandų? Ar kada nors teko spręsti problemas, kylančias darbe, kai buvote atostogų užsienyje? Ar kada nors teko imti kasmetines atostogas, kad pasveiktumėte arba pasirūpintumėte vaiku? Tai yra leavizmas. Kokios yra leavizmo pasekmės darbo vietoje, ir ką galite padaryti kaip darbdavys, kad sustabdytumėte jo plėtrą?

Kas yra leavizmas ir kaip jį sustabdyti?

1. Kas yra leavizmas?
2. Leavizmas – iš kur jis atsirado
3. Kaip sustabdyti leavizmą?
4. Santrauka

Kas yra leavizmas?

Leavizmas yra tada, kai darbuotojai naudoja savo kasmetines atostogas ar kitas pertraukas nuo darbo kitaip, nei buvo numatyta, t. y. ne poilsiui. 2021 m. CIPD atliktas tyrimas rodo, kad 70% darbdavių pastebėjo tam tikrą leavizmo formą tarp savo darbuotojų.

Rasti pusiausvyrą tarp darbo ir asmeninio gyvenimo tampa problema dideliam gyventojų skaičiui. Tai reiškia, kad darbdaviai neturėtų ignoruoti šio reiškinio, kuris gali turėti neigiamų pasekmių dirbančiam asmeniui. Dėl leavizmo kenčia ne tik efektyvumas ir kūrybiškumas, bet ir motyvacija bei kasdienis gerbūvis.

Leavizmas – iš kur jis atsirado

Leavizmas yra reiškinys, susijęs su jau žinomu prezenteizmu, kuris yra bet kokia forma, kai darbuotojas lieka darbe ilgiau nei būtina. Šis elgesys nėra per didelių pareigų rezultatas (ir nesukelia apmokamų viršvalandžių skaičiavimo), bet yra noro patikti, norėjimo parodyti įsitraukimą ir poreikio įspūdį daryti viršininkui rezultatas.

Galima teigti, kad leavizmas yra pareigos ir atsakomybės rezultatas bei įsitikinimas, kad reikia rodyti įsipareigojimą. Jau seniai pastebėta, kad tokio elgesio pasekmės yra neigiamos. Paprastai tai yra produktyvumo praradimas dėl tinkamo poilsio trūkumo.

Šio reiškinio šaknis reikia ieškoti didelėje darbo apkrovoje, taip pat bijoje prarasti darbą ir nuolatinėje prieinamumo būsenoje, kuri kyla iš to, kad daugelis darbų šiandien reikalauja turėti kompiuterį ir interneto ryšį. Atsakyti į skambučius ir reaguoti į el. laiškus atostogų metu tapo norma daugeliui žmonių.

Kaip sustabdyti leavizmą?

Reguliarūs atsiliepimų susitikimai

Koks yra lengviausias būdas patikrinti darbuotojo apkrovą? Reikia kurti organizacinę kultūrą, pagrįstą sąžininga, abipuse komunikacija, ypač atsiliepimų susitikimų metu. Leisti kalbėti apie leavizmą (ar plačiau: fizinį ir psichinį gerbūvį) pokalbyje leidžia darbuotojui suvokti pavojus, taip pat pastebėti pirmuosius simptomus ir apsaugoti save nuo neigiamų pasekmių, susijusių su visiškai išsivysčiusiu leavizmu.

Be to, viršininkas gali kontroliuoti, naudodamas aukštųjų technologijų informacines sistemas, kurios palaiko kasdienį darbą, tikrąsias konkretaus asmens darbo valandas (kas yra svarbu, kai kalbama apie lanksčias darbo valandas), taip pat patikrinti, kaip naudojamos atostogos.

Naudos ir mokymai gerbūviui

Pirmasis sėkmės žingsnis yra tinkamos sąmoningumo kūrimas. Rezultatai nebus matomi greitai, tačiau galite paremti visą procesą, teikdami nemokamą psichologinę pagalbą savo darbuotojams arba organizuodami mokymus (apie profesinį perdegimą, presenteizmą, leavizmą ir depresiją, taip pat kitas problemas, susijusias su psichine sveikata).

Tokios veiklos yra būtina darbo aplinkos, pagrįstos abipuse parama ir puikiais darbuotojų-darbdavių santykiais, taip pat darbuotojų bendradarbiavimu, sudedamoji dalis. Parodyti, kad įmonė rūpinasi darbuotojų psichine ir fizine gerove, gali daug pakeisti.

Darbo perskirstymas

Ar kalbate su savo darbuotojais apie jų užduotis artėjančiai savaitei per reguliarius susitikimus su komanda? Paklauskite savęs, ar kada nors jų klausėte, ar jiems reikia pagalbos, ar palaikymo, ar jie bijo, kad gali nesugebėti laiku įvykdyti užduočių. Tiksli ir sąžininga diskusija apie užduočių sąrašą gali būti iššūkis darbuotojui, tačiau pagalbos siūlymas dalijantis darbu gali būti didelė parama stresą patiriančiam darbuotojui.

Turite tik prisiminti aiškią komunikaciją šioje srityje ir neturėtumėte siūlyti savo darbuotojui, kad kas nors kitas gali geriau atlikti jų darbą arba kad jie rodo efektyvumo trūkumą. Stenkitės plėtoti bendradarbiavimo ir paramos kultūrą komandoje dėl bendros atsakomybės už pasiektus rezultatus.

Gerai nustatytas darbo perskirstymas gali būti ypač svarbus po ilgesnio neveiklumo. Darbuotojai paprastai bijo didelių darbo krūvių po atostogų. Darbuotojo pakeitimo užtikrinimas atostogų metu turėtų suteikti jiems didesnį vidinį ramybę poilsio metu.

Santrauka

Gerai žinoma patarlė sako, kad geriau būti saugiam nei gailėtis, ir tai nesiskiria leavizmo atveju. Tarp pasekmių, negalint išlaikyti pusiausvyros tarp asmeninio ir profesinio gyvenimo, galima išskirti: sumažėjusią psichinę būseną, mažesnį produktyvumą, ribotą kūrybiškumą, o ilgainiui: profesinį perdegimą, depresiją ar prastus santykius su šeima, draugais ir partneriais. Tokioje situacijoje darbuotojas nėra pridėtinė vertė komandos pastangoms. Svarbu užtikrinti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą darbe, kurią galima pasiekti naudojant aukščiau paminėtus patarimus.

Taip pat skaitykite: Kaip sumažinti skaitmeninį stresą dirbant nuotoliniu būdu

Jei jums patinka mūsų turinys, prisijunkite prie mūsų užimtų bičių bendruomenės Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.